左腿胫骨粉碎性骨折手术后怎么锻炼_39问医生

左腿胫骨粉碎性骨折手术后可以采取按摩的方式、踝关节活动、负重训练等方式进行锻炼。

1、按摩

患者在左腿胫骨粉碎性骨折手术后，可能会因为手术刺激导致局部血液循环不畅，从而出现疼痛、肿胀等不适症状。此时患者可以在医生指导下通过按摩的方式促进血液循环，缓解不适症状。

2、踝关节活动

在进行左腿胫骨粉碎性骨折手术后，患者的踝关节需要进行活动，避免出现关节僵硬、肌肉粘连等情况。而患者在术后一段时间后，可以在医生指导下进行踝关节的屈伸功能锻炼，避免出现关节僵硬、肌肉粘连的情况。

3、负重训练

在左腿胫骨粉碎性骨折手术后，患者的骨折端并没有完全愈合，一般不建议患者在早期进行负重训练，以免导致骨折端移位，影响病情恢复。而在骨折端愈合后，患者可以在医生指导下进行负重训练，逐渐增加负重量。

除此之外，患者还可以通过高压氧治疗、局部理疗等方式进行锻炼，有利于促进病情恢复。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。

左腿胫骨粉碎性骨折手术后怎么锻炼