39问医生

我睡觉前必须给肚子吃饱,要不然睡不着,

司玉飞 全科 医师
河北省威县梨园屯中心卫生院
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您好!根据您的病情描述建议睡眠时不宜用餐过饱,饭后应适当活动后再休息,可以适当在睡前饮水对身体有一定的好处。
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2014-02-22 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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