总是感觉自己的阴茎好难受，看到自己女朋

肾精的耗失就是通过手淫流失的。但是肾精臧五脏之气。是滋养五脏之气的，对于身体这个是基础。而您耗失的就是基础就是生命的一部分。所以经常手淫的人寿命是不会长的，再有是基础耗失会造成身体的衰竭和杂病和大病的来临，而同时房事也会不利，到了中医讲男人四十，肾气自衰，这个时候会更明显。忠言逆耳，您需要悬崖勒马。

• 提问： 那下面难受的时候适度的手淫可以吗？愿听医生的见解
  回答： 手淫是对身体的摧残，您的情况是有较重的肾精的耗失而有肾虚的情况，而越是肾虚的人就会性欲旺盛。而肾气充足平稳的情况是可以没有异常的性欲的情况。您戒除手淫，对您的未来身体健康和未来房事负责。将精力转化成为体能和智能。建议您要多进行户外体育锻炼，多看有意义的书籍，多进行有意义的活动。