性生活不和谐可能由生理疾病、心理压力、关系问题等因素引起。建议寻求专业医生咨询，进行身体检查以排除生理疾病。同时，增强沟通，理解彼此需求，减少焦虑，适当放松，有助于改善性生活质量。如有必要，可尝试心理咨询或夫妻治疗。保持健康生活方式，适度运动也能提升性能力。
39问医生
性生活不和谐是何原因如何改善
何峰
泌尿外科
主任医师
北京积水潭医院
三级甲等
咨询
66
2025-03-03
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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