做梦的问题，其实还是属于睡眠质量不好的问题，那么就是可能导致心态的变化，出现你目前的症状的了。要看看引起的原因，比如是不是人际关系的问题，生活压力的问题等，还要注意性格，可以使用一些安神补脑液看看。同时的话，要注意养成好的睡眠习惯，睡前不要喝咖啡浓茶等。
39问医生
天天爱作梦，天天回忆以前的人，不知道别
邓燕
全科
主治医师
云南省精神病医院
三级甲等
咨询
66
2018-06-28
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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