你好，建议作息规律，忌烟酒，保持心态舒畅，适当运动锻炼，可服用谷维素片、安神补心丸调理，必要时去医院精神心理科做疏导治疗，祝早日康复。
- 网友****：感谢您给我的回答，是不是这个年龄段这样啊，而且还有点强迫的倾向，很害怕的病，尤其是传染病之类的，去公共场合很小心，就怕病毒和细菌之类的，感觉很累，是心理出问题了还是身体不好的原因。谢谢。
- 医生回复：你好，这个年龄考虑与心理疾病有关，最好去医院精神心理科疏导治疗，祝早日康复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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