空腹血糖正常，餐后血糖13mmol/L，一般不一定是糖尿病，有可能是正常生理现象，也有可能是糖尿病前期，或者是糖耐量异常、糖尿病等情况。
1、正常生理现象
正常人空腹血糖正常值在3.9~6.1mmol/L之间，餐后两小时血糖小于7.8mmol/L，如果患者空腹血糖13mmol/L，餐后两小时血糖在正常范围内，有可能是正常的生理现象，一般不需要特殊治疗。建议患者在日常生活中注意保持良好的饮食习惯，避免过量食用含糖量高的食物，如巧克力、糖果等。
2、糖尿病前期
如果患者空腹血糖正常，餐后两小时血糖13mmol/L，有可能是糖尿病前期，因为糖尿病前期的患者，血糖可能会出现升高的情况，但还没有达到糖尿病的标准，称为糖尿病前期。建议患者可以在医生指导下使用二甲双胍、阿卡波糖等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含膳食纤维的食物，如燕麦、玉米等，有助于控制血糖。
3、糖耐量异常
如果患者餐后两小时血糖13mmol/L，并且伴有多饮、多尿、多食等症状，则可能是糖耐量异常引起的。患者可以在医生指导下使用阿卡波糖、伏格列波糖等药物进行治疗。同时，患者在日常生活中要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免引起糖耐量异常的情况。
4、糖尿病
糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，主要是由于胰岛素分泌减少或功能缺陷所引起，患者会出现多饮、多尿、多食、体重减轻等症状。如果患者餐后两小时血糖13mmol/L，并且伴有多饮、多尿、多食等症状，则可能是糖尿病引起的。建议患者可以在医生指导下使用二甲双胍、阿卡波糖等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用门冬胰岛素、谷赖胰岛素等药物进行治疗。
5、其他情况
如果患者在测量血糖前进行了剧烈运动，或者是情绪比较激动，可能会导致体内的血糖出现升高的情况，建议患者可以在休息一段时间后再进行测量。
建议患者在日常生活中要注意保持良好的饮食习惯，避免过量食用含糖量高的食物，如巧克力、糖果等，以免引起血糖升高的情况。如果出现不适症状，建议患者及时就医，以免延误病情。
吴娟子
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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