痛风患者可以适量食用瓜子，但应控制摄入量。
平时应尽量避免或限制食用，特别是在血脂水平较高的情况下，因为瓜子可能会使血脂升高，从而引发痛风发作。痛风患者的饮食应以新鲜水果、蔬菜、牛奶等低嘌呤食物为主，同时增加水分摄取，有助于尿酸的排泄。
患者应选择清淡且易消化的食物，坚决戒酒，并且避免食用高嘌呤的食物，例如动物内脏和海鲜。保持健康的饮食习惯对于痛风的控制至关重要。
平时应尽量避免或限制食用，特别是在血脂水平较高的情况下，因为瓜子可能会使血脂升高，从而引发痛风发作。痛风患者的饮食应以新鲜水果、蔬菜、牛奶等低嘌呤食物为主，同时增加水分摄取，有助于尿酸的排泄。
患者应选择清淡且易消化的食物，坚决戒酒，并且避免食用高嘌呤的食物，例如动物内脏和海鲜。保持健康的饮食习惯对于痛风的控制至关重要。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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