怎样锻炼才能提高阴茎硬度_39问医生

怎样锻炼才能提高阴茎硬度

刘杰昊泌尿科主治医师

郑州市第一人民医院三级甲等

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你好，具体要根据个人情况来定，一般可以适当进行跑步，打球，哑铃，单杠，双杠，做俯卧撑等运动。另外如果有阴茎勃起硬度不够的话，可见于性生活过频，肾虚等引起。平时要注意适当多吃补肾的食物，注意饮食营养，也可以到医院中医科检查，看是否有肾虚等疾病，根据检查采取药物治疗。

2023-02-28 浏览100次

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怎样锻炼才能提高阴茎硬度