四肢关节肌肉不固定酸疼，可能是过度劳累、受凉、风湿性关节炎等原因所导致的。
1、过度劳累
如果在平时经常做重体力劳动，导致身体过于疲劳，可能会影响到四肢的正常活动，甚至还会出现肌肉疼痛的情况。可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩等方式进行缓解。
2、受凉
如果不注意关节部位的保暖，导致局部受到凉气入侵，可能会影响到局部的血液循环，从而出现四肢关节肌肉不固定酸疼的现象，甚至还会伴有局部发凉的症状。可以通过热敷的方式进行处理，也可以通过多卧床休息等方式进行改善。
3、风湿性关节炎
风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症性疾病，一般是由于A组乙型溶血性链球菌感染所导致的，可能会出现关节红、肿、热、痛等症状。患者可遵医嘱使用柳氮磺吡啶、来氟米特、甲氨蝶呤等药物进行治疗。
除此之外，四肢关节肌肉不固定酸疼还有可能是外伤、骨质疏松症、痛风等原因导致的。患者应及时到医院就诊，以免延误病情。
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