四肢关节凉疼多考虑是受凉引起的，也可能是风湿性关节炎、骨关节炎、痛风、类风湿性关节炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、受凉
若是长期处于寒冷环境，且不注意自身保暖，可能会使身体受到寒气入侵，从而出现四肢发凉、疼痛等情况。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过热敷的方式进行改善。
2、风湿性关节炎
可能因家族遗传导致风湿性关节炎，大部分患者会出现关节疼痛、肿胀等情况，随着病情发展，会出现关节畸形、活动受限等情况。患者可遵医嘱口服来氟米特片、硫酸羟氯喹片等药物进行改善，同时要戒烟戒酒，注意多加休息。
3、骨关节炎
如果长期剧烈运动，可能会使局部关节过度劳损，容易诱发骨关节炎，大部分患者会出现局部疼痛、压痛、关节肿胀等情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善，也可以通过关节融合手术进行治疗。
4、痛风
经常吃高嘌呤食物，比如海鲜、动物内脏等，可能会导致体内尿酸代谢紊乱，从而诱发痛风。大部分患者会出现关节红肿、疼痛、畸形等情况。患者可遵医嘱口服别嘌醇片、非布司他片等药物进行改善。同时要注意合理膳食，避免吃高嘌呤食物。
5、类风湿性关节炎
如果长期生活在寒冷环境，可能会导致体内免疫功能下降，从而诱发类风湿性关节炎，大部分患者会出现关节疼痛、肿胀、晨僵等症状。患者可遵医嘱口服来氟米特片、硫酸羟氯喹片等药物进行改善。同时要注意做好自身保暖工作，避免受凉。
在日常生活中建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者不适症状严重，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
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