手指疼长期干重活累的，可以采取休息与保护、物理治疗、药物治疗等措施进行治疗。
1.休息与保护
手指疼时，应避免过度使用该部位，如减少重活和长时间使用手机等。同时，可适当进行局部热敷或冷敷以缓解疼痛。休息与保护是基础治疗措施，有助于减轻手指的负担和炎症反应。
2.物理治疗
物理治疗包括手法按摩、针灸或低频电疗等。这些方法可以促进血液循环、缓解肌肉紧张和改善关节功能。物理治疗通过改善局部血液循环和肌肉状态来减轻手指疼痛，并且长期坚持有助于预防症状加重。
3.药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬或对乙酰氨基酚可用于短期缓解轻至中度的手指疼痛。此外，局部外用的止痛药膏如复方利多卡因乳膏也可提供暂时性止痛效果。药物治疗能够直接作用于炎症部位，减轻炎症反应和疼痛感。
在处理手指疼痛时，应避免自行调整药物剂量或使用未经医生指导的药物。若症状持续不减或者加剧，请及时就医寻求专业评估和建议。
1.休息与保护
手指疼时，应避免过度使用该部位，如减少重活和长时间使用手机等。同时，可适当进行局部热敷或冷敷以缓解疼痛。休息与保护是基础治疗措施，有助于减轻手指的负担和炎症反应。
2.物理治疗
物理治疗包括手法按摩、针灸或低频电疗等。这些方法可以促进血液循环、缓解肌肉紧张和改善关节功能。物理治疗通过改善局部血液循环和肌肉状态来减轻手指疼痛，并且长期坚持有助于预防症状加重。
3.药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬或对乙酰氨基酚可用于短期缓解轻至中度的手指疼痛。此外，局部外用的止痛药膏如复方利多卡因乳膏也可提供暂时性止痛效果。药物治疗能够直接作用于炎症部位，减轻炎症反应和疼痛感。
在处理手指疼痛时，应避免自行调整药物剂量或使用未经医生指导的药物。若症状持续不减或者加剧，请及时就医寻求专业评估和建议。
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