高血糖高血脂吃什么好_39问医生

高血糖高血脂吃什么好

支忠继内分泌科主任医师

河北医科大学第三医院三级甲等

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高血糖高血脂患者应多吃蔬菜、水果、粗粮等食物，必要时需要遵医嘱服用药物进行治疗。

1、蔬菜

高血糖高血脂患者可以多吃大白菜、菠菜、油菜、西红柿、黄瓜等蔬菜。这些蔬菜含有大量的维生素、矿物质、膳食纤维，可以补充人体所需的营养物质，同时，也可以促进胃肠道蠕动，提高身体的免疫力。

2、水果

高血糖高血脂患者也可以多吃新鲜的水果，比如苹果、香蕉、梨、橙子、猕猴桃等。水果中含有丰富的维生素、膳食纤维，可以补充人体所需的营养物质，同时，也可以促进胃肠道蠕动，提高身体的免疫力。

3、粗粮

高血糖高血脂患者可以多吃玉米、燕麦、荞麦等粗粮。这些粗粮中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，提高身体的消化能力，同时，还可以减少体内的糖分和脂肪含量，有利于控制血糖和血脂。

除上述食物外，患者还可以多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等。同时，患者还应在医生的指导下服用降糖类药物进行治疗，比如二甲双胍、格列齐特、格列美脲等。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。

2022-08-29 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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