39问医生

高血糖高血脂一日三餐怎么吃

叶翔 内分泌科 副主任医师
江西省中西医结合医院 三级甲等
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高血糖高血脂的患者一般在日常的饮食中需要多进食一些纤维含量高的食物,如海带,绿豆,患者可以配合吃一些粗粮如玉米,荞麦,菠菜,芹菜以及豆芽,韭菜等能够起到降脂作用。而且一般还能够起到润肠通便的作用,患者需要用植物油代替动物油,在烹饪时患者需要避免进食,含有饱和脂肪酸以及胆固醇含量油类,患者需要多吃一些维生素B族含量高的食物,一般可以起到降糖作用。
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2022-07-22 浏览100
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