膝盖扭了多久能走路，需要根据膝盖扭伤的程度来判断，如果膝盖只是轻度扭伤，一般2到3天可以走路，如果膝盖扭伤比较严重，可能需要1到2周的时间才能走路。
膝盖扭伤可能是由于剧烈运动、运动前准备活动不充分等因素导致膝盖部位的肌肉、韧带等软组织受到损伤，从而出现肿胀、疼痛等症状。如果患者膝盖只是轻度扭伤，没有出现骨折的情况，可以通过冰袋冰敷、24小时后热敷等方式进行缓解，一般在2到3天可以走路。如果患者膝盖扭伤比较严重，出现了骨折的情况，需要及时去医院进行治疗，采取石膏固定，或者进行切开复位内固定术等手术进行治疗，这种情况可能需要1到2周的时间才能走路。
膝盖扭伤的患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，多吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿、苹果等，有利于补充机体内所需要的营养成分。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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