你好，根据您现在所描述的这种情况，长期频繁的手淫自慰，容易导致肾精亏虚，对身心的健康发育是明显不利的。建议您现在这种年龄应该把重点放在学习上，加强体育锻炼，增强自身的抵抗能力，多饮水，多排尿，促进身体的新陈代谢，这样对您的身体健康才是最有帮助的。
39问医生
上午兩次，下午一次現在很累怎么办
曾重
泌尿外科
副主任医师
随州市中医医院
三级甲等
咨询
66
2018-09-07
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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