你好，出现这样的情况主是是身体太虚弱，造成的神经衰弱，可以试试解郁安神颗粒和刺五加片，平时多吃些有利于睡眠的食物，香蕉，菊花茶，土豆，温奶，蜂蜜，燕片，杏仁，全麦面包，亚麻籽等食物。
39问医生
我老婆今年四十三了，每天失眠健忘，腰酸
付贵明
中医妇幼保健科
副主任医师
威县贺营镇大宁卫生院
一级丙等
咨询
66
2014-04-16
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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