39问医生

血糖高吃花生可以么·是生的好还是熟花生好

陈婧 内分泌科 副主任医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
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你好!花生中含有丰富的植物油、维生素与蛋白质这些成分,如果摄入太多的话,血糖是会升高的,并且花生的脂肪含量也非常的高,吃多了还会引起血脂异常,糖尿病患者还是少吃为宜。建议平时放松心情,避免过度紧张,合理膳食,控制主食量,适当锻炼,保持正常体重。
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2022-09-16 浏览100
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