39问医生

中年男子要吃多少钙片,才能补足钙,不缺

王胜国 其他 技师
邢台营养咨询门诊
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你好!你说的情况无法判定。我需要知道,一片2.5g,有效成分是什么钙,含钙多少。一个中年男子一个需要800mg以上。你喝牛奶、吃豆制品、虾皮、小鱼、芝麻酱、绿叶菜多吗,大概多重?
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2014-04-16 浏览100
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