更年期出汗，失眠乏力，情绪低落_39问医生

更年期出汗，失眠乏力，情绪低落

女性卵巢健康管理中心妇科医师

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潮热盗汗、失眠乏力、情绪低落是属于更年期的症状，多是由于女性到了更年期后卵巢功能逐渐衰退，雌激素水平下降引起植物神经功能紊乱、血管舒缩功能障碍所致。建议服用和颜坤泰胶囊，它的主要成分有熟地黄﹑黄连﹑白芍﹑黄芩﹑阿胶﹑茯苓，具有滋阴清热，安神除烦的功效，可以促进衰退卵巢卵泡发育，增大卵巢体积，使黄体数目增多，从而促进孕激素及雌激素的释放，有利于保持卵巢功能的动态平衡。另外，要降低自身的生活压力以及精神压力，改变不良的生活方式以及控制好自己的情绪，以乐观的心态适应绝经过渡期的各种变化。建立健康的生活方式，包括坚持身体锻炼，健康饮食，增加日晒时间，摄入足量的蛋白质及含钙丰富食物等。

2020-03-30 浏览100次

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