小孩白天没事晚上高烧烧到38度左右可以采取物理降温的方式进行降温 。
物理降温的方法是1、湿毛巾降温：温暖湿润的毛巾擦拭孩子的手掌、脚、腋窝、腹股沟、颈部等大血管丰富的部位，可通过擦拭实现降温效果。2、使用退热贴片：退热贴片可用于儿童的前额、太阳穴、手掌、脚底、腋窝和腹股沟等部位。3、冰袋降温：也可以给孩子整个冷水袋或整个冰袋，冰袋很凉，对孩子有很大的刺激作用。冰袋可以用毛巾包裹，放在孩子的后脑勺上，也可以达到降温的效果。
注意饮食应该清淡，多喝水，不要太辛辣和刺激，还要吃肉和蛋来补充营养。
物理降温的方法是1、湿毛巾降温：温暖湿润的毛巾擦拭孩子的手掌、脚、腋窝、腹股沟、颈部等大血管丰富的部位，可通过擦拭实现降温效果。2、使用退热贴片：退热贴片可用于儿童的前额、太阳穴、手掌、脚底、腋窝和腹股沟等部位。3、冰袋降温：也可以给孩子整个冷水袋或整个冰袋，冰袋很凉，对孩子有很大的刺激作用。冰袋可以用毛巾包裹，放在孩子的后脑勺上，也可以达到降温的效果。
注意饮食应该清淡，多喝水，不要太辛辣和刺激，还要吃肉和蛋来补充营养。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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