儿童高烧可采取退热贴、酒精擦浴、冰敷袋、温水浴、穴位按摩等物理降温方法进行治疗。
1.退热贴
退热贴通过降低皮肤温度来帮助降低体温。根据说明书选择合适尺寸的退热贴轻轻贴于额头、太阳穴等部位。退热贴适合用于辅助缓解轻度发热症状，但不宜长时间使用。
2.酒精擦浴
酒精擦浴是利用酒精挥发时带走身体热量的作用达到散热目的。将适量浓度的酒精倒在毛巾上，拧干后擦拭颈部、腋下、腹股沟等大血管流经处。此方法可用于辅助降低高温状态下的体温。注意不要过度冷刺激皮肤以防引起不适。
3.冰敷袋
冰敷袋可以快速降低局部皮肤温度，起到暂时性降温效果。放置在前额、腋窝、大腿根部等位置。适用于紧急情况下需要迅速降低局部区域温度的情况。避免直接接触皮肤过久以免冻伤。
4.温水浴
温水浴能促进血液循环，有助于降低体温。控制好水温约37℃左右，每次5-10分钟为宜。当孩子处于低烧状态时可采用此法协助调节体温。注意浴室环境通风良好，并预防意外溺水事件发生。
5.穴位按摩
穴位按摩能够促进血液循环，改善发烧引起的不适感。如按揉天河水穴、清天河水等。对于小儿感冒、积食等引起的低烧有一定的调理作用。需由专业人士指导操作。
家长还要密切监测孩子的病情变化，若持续高烧不退或者伴有其他严重症状，应立即就医以获得适当的治疗。
1.退热贴
退热贴通过降低皮肤温度来帮助降低体温。根据说明书选择合适尺寸的退热贴轻轻贴于额头、太阳穴等部位。退热贴适合用于辅助缓解轻度发热症状，但不宜长时间使用。
2.酒精擦浴
酒精擦浴是利用酒精挥发时带走身体热量的作用达到散热目的。将适量浓度的酒精倒在毛巾上，拧干后擦拭颈部、腋下、腹股沟等大血管流经处。此方法可用于辅助降低高温状态下的体温。注意不要过度冷刺激皮肤以防引起不适。
3.冰敷袋
冰敷袋可以快速降低局部皮肤温度，起到暂时性降温效果。放置在前额、腋窝、大腿根部等位置。适用于紧急情况下需要迅速降低局部区域温度的情况。避免直接接触皮肤过久以免冻伤。
4.温水浴
温水浴能促进血液循环，有助于降低体温。控制好水温约37℃左右，每次5-10分钟为宜。当孩子处于低烧状态时可采用此法协助调节体温。注意浴室环境通风良好，并预防意外溺水事件发生。
5.穴位按摩
穴位按摩能够促进血液循环，改善发烧引起的不适感。如按揉天河水穴、清天河水等。对于小儿感冒、积食等引起的低烧有一定的调理作用。需由专业人士指导操作。
家长还要密切监测孩子的病情变化，若持续高烧不退或者伴有其他严重症状，应立即就医以获得适当的治疗。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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