39问医生

做噩梦明明知道是梦怎么都醒不过来

孙海涛 中医内科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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做噩梦明明知道是梦,但仍然醒不过来,多考虑与情绪紧张有关,但也可能与睡眠姿势不佳、神经衰弱等原因有关,需要根据原因对症治疗。

1、情绪紧张

平时不注意生活习惯,长时间过度劳累,可能会导致神经过度兴奋,出现做噩梦现象,同时可能会伴随出现心跳加快、失眠等症状。患者可以在医生的指导下,服用谷维素片、维生素B12片等药物治疗,同时可以通过认知行为疗法进行心理疏导。

2、睡眠姿势不佳

睡觉时姿势不正确,可能会导致神经受压,出现做噩梦的现象,同时可能会伴随出现头晕、乏力等症状。患者可以通过推拿、按摩等方式,促进局部血液循环,缓解症状。

3、神经衰弱

平时生活中经常吸烟、饮酒,可能会导致神经过度兴奋,出现神经衰弱现象,如失眠、焦虑、烦躁等。患者可以遵医嘱口服盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物治疗。同时患者可以在医生指导下,进行认知行为疗法,帮助患者纠正不良观念。

除此之外,还可能与癫痫、抑郁症、焦虑症等原因有关,建议患者及时前往医院就医治疗,以免延误病情。

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2023-07-22 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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