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运动可以促进胸部发育吗？那该做什么运动？

牛啸博 骨科 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三级甲等
咨询
胸部的发育受很多因素影响，最主要的就是营养，遗传和环境，你需要均衡的饮食，合理的营养，适当的运动，养成一个良好的生活习惯，多吃蛋白质和维生素丰富的食物，需要适当的多做扩胸运动，多吃丰胸的食物可以多练习游泳，多进行扩胸运动，竟然促进胸部肌肉的发育
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2022-09-23 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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