女性平胸可能由遗传、激素水平、营养不良或缺乏运动等因素导致。要促进胸部发育，首先保证充足的营养摄入，特别是蛋白质和钙质；其次，进行针对 chest muscles的力量训练，如哑铃飞鸟、俯卧撑等；此外，保持良好的姿势也有助于提升胸部线条。如有需要，可咨询医生评估是否适合服用相关保健品。但请注意，每个人体质不同，效果会有所差异。
39问医生
女性平胸是何原因如何促进胸部发育
孔祥溢
乳腺外科
副主任医师
中国医学科学院肿瘤医院
三级甲等
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66
2025-02-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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