高中生老困多考虑学习压力大引起的,也可能是睡眠不足、神经衰弱等引起的,可根据病因选择合适的治疗方式。
1、学习压力大
若患者学习压力大,就可能会导致精神紧张、焦虑,就可能会出现困倦、注意力不集中等症状。患者要适当减轻学习压力,避免过大的压力,可以适当运动,缓解焦虑。
2、睡眠不足
若患者学习压力大,可能会导致经常熬夜,就可能会出现睡眠不足的情况,长期睡眠不足就可能会引起困倦、注意力不集中等症状。患者要保持充足的睡眠,避免熬夜,多加休息,一般一段时间后,不适症状就会逐渐缓解。
3、神经衰弱
若患者长期处于紧张的环境中,可能会导致脑力过度紧张,若患者不能及时缓解紧张的情绪,可能就会引起神经衰弱,进而可能会出现乏力、易疲劳等症状。患者可通过心理行为治疗的方式缓解症状,也可遵医嘱口服盐酸氟西汀胶囊、盐酸舍曲林片等药物,缓解不适症状。
除此之外,此类症状还可能是抑郁症、脑梗死、脑出血等引起的,建议查明病因再进行治疗。