和男友分手时间不长，他说因为性格不合，_39问医生

和男友分手时间不长，他说因为性格不合，

张梅春精神心理科_心理咨询科

北京春晓心理工作室

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经历了情感关系的变化会淤积很多强烈而复杂的情绪。比如委屈和愤怒，自责茫然，孤单无助，以及不安和焦虑等等。这些内心体验都需要时间和空间去面对和排解，去表达交流。---至于分手的原因，看来让你有些疑惑。失恋，不仅试试去了一段关系，也是去了情感的寄托，甚至会觉得失去了一部分的自我。会感觉有些自我贬低和否定，质疑自己的价值感。---情侣相处，确实需要给各自空间，情感才有机会发展和呼吸。太过控制，依赖，会让对方感觉压迫，想要逃离。借着这个机会反思自己，会让你更好滴去处理以后的情感关系。

2014-05-03 浏览100次

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