39问医生

胃不好的人喝绿茶好还是红茶好?谢谢!

王玉芬 消化内科 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三级甲等
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胃不好的人茶最好不喝为好,喝也是喝一些淡茶不能喝浓茶。胃病主要是饮食调节,所以平时食疗非常的重要。胃肠道功能不好往往是个人的不良生活习惯导致的。建议日常饮食规律,避免暴饮暴食,多吃蔬菜水果,忌口辛辣,戒烟酒等。少吃油腻,垃圾食品等。适当的体育锻炼有助于帮助消化。其次保持心情舒畅,避免紧张,压力过大,以及熬夜等。
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2019-01-05 浏览100
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