39问医生

胃不好的人可以喝红茶吗

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胃不好的人可以少量喝红茶。胃不好的人喝过浓的红茶，大量的茶多酚会刺激胃黏膜，导致消化不良、腹胀、腹泻等表现。红茶是发酵过的茶叶，喝淡红茶可帮助胃肠道消化，还可以治疗肠道菌群失调导致的腹部胀满、嗳气等不适症状。红茶中的茶多酚为碱性，可以中和胃酸，也可以缓解胃酸增多引起的烧心、反酸等症状。所以在喝红茶的时候应当喝淡茶，不宜过浓。