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肚子上的脂肪很厚，吃什么水果能刮油？求

张岩岩 其他 医师
聊城市中医院 三级甲等
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建议你多吃苹果。苹果里面含有的苹果酸（苹果醋）具有消脂肪的作用，可以用来消除腹部多余的脂肪的。晚饭尽量不要吃主食，多吃新鲜蔬菜和水果！不要吃油炸食品，再就是多做运动！跑步，跳绳，仰卧起坐都是很好的减肥运动！！
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2014-05-06 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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