39问医生
您好,我跑完步后左腿的的小腿内侧肌肉涨
王孙伶
中西医结合科
主治医师
徐水县广贤堂中西医结合医院
咨询
你好,这是腿部肌肉疲劳差生过多乳酸所致,建议跑步后用热水泡泡脚,注意休息会缓解的。
66
2014-05-09
浏览
100
次
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
许鸿智
副主任医师
广东省中医院
三甲
小腿内侧肌肉有哪些
小腿内侧的肌肉主要有胫骨内侧肌、比目鱼肌、腓肠肌、趾长伸肌、腓骨长短肌等。如果出现局部疼痛的症状,
黄恺
副主任医师
浙江省立同德医院
三甲
小腿内侧没肌肉腿不直?
是由于小腿外侧肌肉突出也就是小腿的腓肠肌,大多数都是由于平时走路方式不正确,用脚掌外侧进行发力,所
陆斌
副主任医师
马鞍山市人民医院
三甲
小腿内侧没肌肉腿不直?
换着小腿那一侧肌肉比较少,腿不直主要是由于患者平常的生活方式,运动习惯导致的。患者可以通过相应的矫
王坤山
副主任医师
新疆生产建设兵团总医院
三甲
左边小腿内侧肌肉和脚踝连接的地方很疼
你的这个部位的疼痛有可能是与肌肉神经痛,或是与中医的痹证有关的,需要检查确诊。也可以对症服九分散,
李希弘
主任医师
保密
小腿内侧肌肉酸痛
您好,活动少是原因之一,所以建议您多做按摩啊。提问者对于答案的评价:ask9FWM7:谢谢
刘建国
主任医师
朝阳市第二医院
三甲
小腿内侧肌肉怎么拉伸
小腿内侧肌肉拉伸的方法:1、坐在地上,一条腿的膝关节弯曲,脚跟接触到另一条大腿内侧。按压另一条大腿
杨志明
医师
中山市格兰仕公司医务室
6月11号早上起来感觉两小腿内侧肌肉酸
外伤,炎症,受凉,劳累都会引起小腿肌肉酸痛。可以用活络油按揉患处,贴消炎镇痛膏。腿部保暖,不要剧烈
于晨光
主治医师
哈尔滨市中医院
三甲
小腿内侧肌肉萎缩
小腿内侧肌肉萎缩可以考虑功能性锻炼、肌肉强化训练、营养支持治疗、针灸治疗等方法来改善。如果症状没有
张波波
主治医师
西安交通大学第一附属医院
三甲
为什么跑完步后小腿肌肉绷得很紧
跑完步后小腿肌肉紧绷可能是正常生理反应,但也存在肌肉痉挛或劳损等病理因素,建议及时就医明确诊断。运
陈毅荣
主治医师
南方医科大学南方医院
三甲
为什么跑完步后小腿肌肉绷得很紧
跑完步后小腿肌肉绷得很紧多考虑是正常现象,但也不排除是肌肉痉挛、肌肉劳损等原因导致的,建议尽早去医
李常月
主任医师
七台河市人民医院
三甲
跑完步后小腿肌肉疼痛怎么办
跑完步后小腿肌肉疼痛可以采取肌肉放松训练、拉伸运动、热敷、冷敷、按摩疗法等方法来缓解。如果疼痛持续
张波波
主治医师
西安交通大学第一附属医院
三甲
左小腿内侧疼痛是什么原因
左小腿内侧疼痛可能由多种因素引起,包括受凉、外伤或腰椎间盘突出症等,需根据具体病因采取相应治疗措施
张波波
主治医师
西安交通大学第一附属医院
三甲
按摩小腿内侧时比较疼痛是怎么回事,怎么办
按摩小腿内侧时出现疼痛感,多数情况下属于正常生理反应,但也可能由过度劳累或肌肉损伤等病理因素引起,
杜虹瑶
主治医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院
三甲
小腿内侧长了好多小红点很痒怎么回事,怎么办
小腿内侧出现密集瘙痒性红点,多数情况由蚊虫叮咬引发,但也可能与荨麻疹、毛囊炎等皮肤病变相关,需通过
杨卫周
主治医师
西安交通大学第一附属医院
三甲
小腿内侧叫什么侧
小腿内侧靠近胫骨的部分称为胫侧,外侧靠近腓骨的部分称为腓侧。胫侧位于小腿内侧,紧贴胫骨,并通过胫骨
郑帅
副主任医师
南方医科大学南方医院
三甲
小腿内侧肿块发硬疼痛怎么回事,怎么办
小腿内侧肿块发硬疼痛,可能是外伤、皮脂腺囊肿、脂肪瘤、纤维瘤病、骨肿瘤等原因导致的,患者需要及时就
陈毅荣
主治医师
南方医科大学南方医院
三甲
跑步小腿内侧疼痛怎么缓解
跑步小腿内侧疼痛,多考虑是乳酸堆积、肌肉拉伤等原因引起的,也可能与肌筋膜炎等原因有关,患者可以通过
郑帅
副主任医师
南方医科大学南方医院
三甲
小腿内侧骨头疼痛怎么回事
小腿内侧骨头疼痛,可能是因为胫骨骨折、筋膜炎、骨膜炎等原因所导致。 1、胫骨骨折 位于小腿内侧的骨
侯东生
主任医师
广州医科大学附属第一医院
三甲
小腿内侧肿块发硬疼痛怎么回事,怎么办
小腿内侧出现硬块并伴有疼痛症状,可能由多种原因引起,包括外伤、皮脂腺囊肿、脂肪瘤、纤维瘤病或骨肿瘤
相关医院
健康问答
适用药品
长沙妇产科医院
长沙男科医院
贵阳性病科医院
济南复大肿瘤医院
重庆安琪儿医院
武汉皮肤科医院
南京康贝佳口腔医院
昆明爱尔眼科医院
南宁白癜风科医院
成都不孕不育科医院
查看更多
2026-07-31
尖锐湿疣武汉哪里治疗
2026-07-31
贵阳支原体尿路感染治疗医院哪家好点
2026-07-31
武汉检查梅毒哪家医院最好
2026-07-31
湖南哪家医院可以用光动力治疗趾疣呢
2026-07-31
石家庄哪家能治疗白癜风的医院好点
查看更多
查看更多
首页
>
内科
>
神经内科
>
肌肉疲劳
39健康网
合作
导航
Copyright © 2000-2025 39.net
网站导航
搜索
首页
服务
极速问诊
专家挂号
安全用药
疾病百科
医院大全
我的
个人中心
科普
健康资讯
名医科普