39问医生

您好，我是经常失眠，平均到凌晨3-4点

吴化忠儿科主治医师

安徽合肥肥东县人民医院二级

你好，从你描述的情况来看，你的失眠的这种情况，可以适当的出去散散心情，使心情舒畅等，从而就可以逐渐的达到一定的改善的了。

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2014-05-17 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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