你好，从你描述的情况来看，你的眼袋的这种情况，多注意休息，适当的按摩以及做眼睛保健操等，以及不要熬夜等，从而就可以起到一定的改善的了。
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黄永健主任医师眼科
常州市第三人民医院
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白内障超声乳化人工晶体植入手术和玻璃体视网膜手术，复杂性斜视弱视的诊治。
宋欣副主任医师眼科
上海交通大学医学院附属第九人民医院
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擅长眼肿瘤眼眶病的综合诊疗。尤其是：一、眼肿瘤1. 眼睑肿瘤（皮脂腺癌、鳞状细胞癌、基底细胞癌、黑色素瘤、默克细胞癌、汗腺癌等）2. 眼眶肿瘤（泪腺肿瘤、孤立性纤维瘤、神经鞘瘤、脑膜瘤、淋巴瘤、神经纤维瘤、横纹肌肉瘤等）3. 结膜肿瘤（黑色素瘤、淋巴瘤、鳞癌等）二、眼眶病1. 炎性假瘤2. 血管畸形：海绵状血管瘤、静脉畸形、脉管畸形等3. 结节病、木村病、组织细胞增生症、IgG4相关性眼病等
张艳青副主任医师眼眶及眼肿瘤学科
复旦大学附属眼耳鼻喉科医院
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眼眶病眼肿瘤的诊疗，擅长眼部整形，尤其眼睑眼眶肿瘤的手术及修复、义眼手术、眼部年轻化的综合治疗及眼眶骨折修复。
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周博
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贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
