你好，注意走路时走慢点，病情严重时x光片上可有骨膜增生反应，更严重时可发生疲劳性骨折。在疼痛轻的时候可以继续坚持锻炼，但要少用脚掌触地，跑步时可用弹性绷带将小腿包扎起来。当出现持续性疼痛或疼痛较重时，应暂停跑跳，局部采取按摩、热敷或请医生诊治。
39问医生
踝关节上方5公分处小腿正面感觉骨头痛，
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2014-05-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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