39问医生

我天生头发就稀少，又细又软，总共才有大

刘颖全科医师

天津生殖专科医院

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你好，你这种情况考虑是头发缺乏营养造成的，可以恢复的，别担心，你平时可以多吃些富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多食用黑色食物：黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、黑木耳、核桃等都是对头发有好处的。避免经常烫染发。

网友****：还有其他方法吗，洗头的时候需要注意什么，可以吃何首乌吗？

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2014-05-27 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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