肝风内动证的患者一般不建议吃辛辣刺激性的食物、油腻的食物、生冷的食物、高盐的食物、高脂肪的食物等。
1、辛辣刺激性的食物
肝风内动证是由于肝阳化风、风阳扰动、热极生风所致，患者会出现肢体抽搐、眩晕、震颤等症状。在日常生活中，患者要避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，因为这些食物刺激性比较强，食用后会加重病情，不利于疾病的恢复。
2、油腻的食物
油腻的食物一般有肥肉、炸鸡、烤鸭等，这些食物油脂含量比较高，食用后会加重胃肠道的负担，不利于身体的吸收，还可能会导致病情加重。
3、生冷的食物
生冷的食物一般有冰淇淋、冰块、冰饮料等，食用后可能会损伤胃肠道，不利于身体健康。
4、高盐的食物
高盐的食物一般有咸菜、酱油、咸鱼等，食用后可能会导致体内的水分过多，加重肝脏的负担，不利于病情的恢复。
5、高脂肪的食物
高脂肪的食物一般有肥肉、炸鸡、烤鸭等，这些食物的脂肪含量比较高，食用后可能会导致体内的脂肪含量升高，不利于身体健康。
患者在日常生活中要注意合理膳食，适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥、山药粥等，能够补充身体所需要的营养，也可以促进胃肠道蠕动，有利于病情的恢复。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
参松养心胶囊
逍遥合剂
黄葵胶囊
