热汗一般不建议吃生冷寒凉的食物、辛辣刺激性的食物、发物、油腻的食物、滋补性的食物等。
1、生冷寒凉的食物
患者出汗时毛孔处于张开的状态，如果此时吃生冷寒凉的食物，比如冰激凌、冰块、冰饮料等，可能会使身体受到刺激，从而出现腹痛、腹泻等症状，在一定程度上也有可能会诱发胃肠道疾病。
2、辛辣刺激性的食物
辛辣刺激性的食物一般有辣椒、生姜、大蒜、芥末等，如果在热汗的过程中吃辛辣刺激性的食物，可能会使身体的汗液增多，从而加重病情。
3、发物
如果患者在热汗期间吃发物，比如海鲜、羊肉、韭菜等，可能会使身体出现变态反应，从而出现皮肤瘙痒、红肿、丘疹等症状，甚至还会伴有恶心、呕吐的情况。
4、油腻的食物
如果患者在热汗期间食用油腻的食物，比如炸鸡、炸串、红烧肉等，可能会使身体产生大量的热量，从而加重病情。
5、滋补性的食物
如果在热汗期间食用滋补性的食物，比如阿胶、人参、黄芪等，可能会使身体出现上火的情况，也会加重病情。
除此之外，建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2014-06-01 21:22 举报
