时行感冒期间，可以适量食用苹果、梨、草莓、猕猴桃和橙子等水果，但需注意这些食物并不能直接治疗感冒。若症状持续或加重，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.苹果
苹果富含维生素C，能够增强机体免疫力，促进病情恢复。此外还可以为身体补充水分，缓解口干舌燥的症状。
2.梨
梨具有润肺止咳的作用，对于缓解咳嗽、喉咙痛等不适症状有一定的帮助作用。适当食用可以起到辅助治疗的效果。但不宜过量食用，以免引起腹泻。
3.草莓
草莓含有丰富的维生素C和抗氧化物质，有助于提高机体抵抗力，对抗感染。适量摄入可作为营养补充来源，但避免空腹大量食用以减少胃部不适风险。
4.猕猴桃
猕猴桃中含有的膳食纤维和天然糖分可以帮助消化系统正常运作，改善食欲不振的情况。但是要注意的是，由于其属于寒性水果，因此不建议一次性吃得过多，以免导致脾胃虚寒。
5.橙子
橙子中含有大量的维生素C，能够增强机体的抗病能力，促进疾病康复。除此之外还能够促进铁元素的吸收，有利于贫血患者的身体健康。
患者平时要多注意休息，避免过度劳累，同时还要加强保暖措施，以免加重病情。饮食上应以清淡为主，多吃新鲜蔬菜水果，如菠菜、西蓝花等，保证充足的睡眠时间，有利于疾病的恢复。
1.苹果
苹果富含维生素C，能够增强机体免疫力，促进病情恢复。此外还可以为身体补充水分，缓解口干舌燥的症状。
2.梨
梨具有润肺止咳的作用，对于缓解咳嗽、喉咙痛等不适症状有一定的帮助作用。适当食用可以起到辅助治疗的效果。但不宜过量食用，以免引起腹泻。
3.草莓
草莓含有丰富的维生素C和抗氧化物质，有助于提高机体抵抗力，对抗感染。适量摄入可作为营养补充来源，但避免空腹大量食用以减少胃部不适风险。
4.猕猴桃
猕猴桃中含有的膳食纤维和天然糖分可以帮助消化系统正常运作，改善食欲不振的情况。但是要注意的是，由于其属于寒性水果，因此不建议一次性吃得过多，以免导致脾胃虚寒。
5.橙子
橙子中含有大量的维生素C，能够增强机体的抗病能力，促进疾病康复。除此之外还能够促进铁元素的吸收，有利于贫血患者的身体健康。
患者平时要多注意休息，避免过度劳累，同时还要加强保暖措施，以免加重病情。饮食上应以清淡为主，多吃新鲜蔬菜水果，如菠菜、西蓝花等，保证充足的睡眠时间，有利于疾病的恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
柴银颗粒
肠炎宁颗粒2克
定坤丹
