-

首页> 妇产科 > 妇科 > 月经量多 > 月经过多

产后虚羸食谱大全

发病时间:不清楚

病情描述:产后虚羸食谱大全

其他人还在看
包茎能正常生育吗 什么是胫骨恶性肿瘤 剖腹产后体虚喝气血康有用吗 胫骨结节和胫骨骨肉瘤的区别 尿分叉影响生育吗生育 胫骨挫伤饮食

医生回答

产后虚羸的调理需遵循营养均衡的原则,适量食用鸡肉、鲫鱼、猪肝、黑芝麻、红枣等食物。但需注意的是,这些食物并不能直接治疗产后虚羸,如果症状持续或加重,应及时就医并接受专业治疗。
1.鸡肉
鸡肉富含蛋白质,可以补充生产后身体所需的营养。其含有丰富的氨基酸、维生素A等物质,能够促进伤口愈合。适量食用可改善产后虚弱症状,但不宜过量,以免引起消化不良。
2.鲫鱼
鲫鱼具有补气血的功效,对于产后气血不足引起的虚羸有一定的调理作用。其肉质细嫩,易于消化吸收。适当进食有助于恢复体力,提高免疫力。但对鱼类过敏者禁用。
3.猪肝
猪肝中含铁量较高,能预防产后贫血的发生。此外还含有多种微量元素及维生素B族成分,可辅助改善产后头晕乏力的症状。若产妇存在缺铁性贫血的情况,可考虑通过食用猪肝来补充铁元素。但是要注意不可过量摄入,否则可能会导致胆固醇升高。
4.黑芝麻
黑芝麻中含有丰富的脂肪油和黑色素,能够润燥滑肠,滋养肝肾,缓解产后便秘等症状。其味道香醇,口感细腻。适当食用有利于改善产后虚羸状态。需注意的是,由于黑芝麻热量较高,因此肥胖或有糖尿病的人群应减少食用。
5.红枣
红枣是一种常见的滋补食品,其中含有丰富的铁元素,可以帮助预防产后贫血。同时还可以起到养血安神的作用。对于产后气血两虚所致的面色萎黄、心悸失眠等症状有一定缓解效果。但不建议空腹大量食用,以免引起胃部不适。
产后虚羸患者日常生活中应注意饮食均衡,避免辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等。保持充足睡眠,避免过度劳累,有助于身体恢复。
2024-03-04 07:37 举报

产后虚羸妇人以血为本;血者,在下为经水,在上化乳汁,它是女性维持生命活动和生育功能的重要物质基础。女性的贫血比例远大于男性,这主要是由于女性特殊的生理特点决定的。如生产、引产、流产、刮产、放环、月经过多及崩漏等,皆可使女性时时处于血 虚状态,从而出现面色苍白萎黄、 头昏眼花、心慌少寐、四肢麻木、 大便干燥、唇甲苍白、脱发白发、 耳鸣耳聋、足后跟痛、皱纹过多、 面部色斑、月经后期量少色淡以及 不孕流产、乳汁不足等等一系列症状。
2014-06-04 23:42举报

症状自查热门
总是觉得不舒服,又不知道是什么问题?赶紧自查一下吧,265000人都在用!
相关问题 查看更多>>

产后虚羸容易与哪些疾病混淆?

剖腹产后气血亏虚很严重怎么办

流产后体虚怎么办?

产后虚怎么补?

剖腹产后气血亏虚吃什么好

女性 男性 苍白
相关经验 查看更多>>

怀孕贫血吃什么好

贫血怎么饮食

小儿贫血怎么治疗?

怎么知道贫血

贫血吃哪些食物

慢性溶血性贫血怎么治疗

吃什么治疗贫血

贫血应该吃些什么

腿酸无力贫血怎么回事?

贫血者千万不要碰这些食物

推荐医院

北京协和医院

北京市东城区帅府园一号

三级甲等 综合医院 公立

中国人民解放军总医院

北京市海淀区复兴路28号

三级甲等 综合医院 公立

贵州省第二人民医院

贵阳市新添大道南段206号

三级 综合医院 公立

北京大学第三医院

北京市海淀区花园北路49号

三级甲等 综合医院 公立

上海交通大学医学院附属瑞金医院

总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号

三级甲等 综合医院 公立

适用药品

定坤丹

滋补气血,调经舒郁。用于月经不调,经行腹痛,崩漏下血,赤白带下,贫血衰弱,血晕血脱,产后诸虚,骨蒸潮热

产复康颗粒

补气养血,排瘀生新。用于人流、早产、引产与正常生产等产后出血过多,气血俱亏,腰腿酸软,倦怠无力等。

黄体酮胶囊

先兆流产习惯性流产、经前期紧张综合症、无排卵型功血和无排卵型闭经、与雌激素联合使用治疗更年期综合症。

热门回答 查看更多>>

产后虚羸食谱

产后虚羸饮食方案

产后虚羸能喝牛奶吗

产后虚羸饮食治疗

产后虚羸的中医辨证治疗

相关医院 查看更多>>
楚雄妇产科医院 芜湖妇科医院 迪庆州妇产科医院 德阳妇产科医院 芜湖妇产科医院 扬州妇产科医院 新余妇产科医院 武汉妇产科医院 石嘴山妇产科医院 马鞍山妇产科医院
健康问答 查看更多>>

昆明专业男科医院免费咨询 男性小便尿分叉是怎么回事

昆明治疗生殖感染男科医院 包皮龟头异味大怎么回事

昆明治疗包皮龟头炎专业医院 为什么会出现包皮龟头炎

昆明治疗早泄专业医院排名 射精过快常见的原因有哪些

昆明治疗阳痿专业医院挂号 日常生活中怎么预防阳痿

昆明割包皮好的医院预约挂号 怎么样的包皮才算长

昆明割包皮专业男科医院挂号 割了包皮会变大变持久吗

昆明治疗阳痿专业医院排名 阴茎勃起速度慢是不是阳痿

昆明专业男科医院口碑评价 阴茎出现瘙痒如何处理

昆明治疗阳痿早泄专业医院咨询 阳痿早泄需要做什么检查

39健康网 -  合作 -  导航
Copyright © 2000-2023 39.net