产后伤食期间不宜食用蜂蜜。
产后伤食主要是因为饮食不当导致脾胃运化失常，进而出现食欲减退、腹胀等不适症状。而蜂蜜性平味甘，具有补中润燥的功效，若在产后伤食期间食用，可能会助湿生痰，从而加重病情。
产后伤食患者应避免摄入油腻、辛辣或难以消化的食物，如炸鸡、辣椒、坚果等。
产后恢复期间，产妇应注意合理膳食，均衡营养，并保持充足休息，以促进身体恢复。
产后伤食主要是因为饮食不当导致脾胃运化失常，进而出现食欲减退、腹胀等不适症状。而蜂蜜性平味甘，具有补中润燥的功效，若在产后伤食期间食用，可能会助湿生痰，从而加重病情。
产后伤食患者应避免摄入油腻、辛辣或难以消化的食物，如炸鸡、辣椒、坚果等。
产后恢复期间，产妇应注意合理膳食，均衡营养，并保持充足休息，以促进身体恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
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