39问医生

产后伤食能喝牛奶吗

柯怀 妇产科 副主任医师
阳新县人民医院 三级
咨询
产后伤食患者不宜饮用牛奶。
产后伤食多由脾胃虚弱、运化失常所致,而牛奶富含蛋白质和脂肪,易产酸产生气体,引起腹胀、腹泻等不适症状。此外,牛奶中的乳糖可被肠道菌群分解成乳酸和二氧化碳,进而加剧腹胀感。
若产妇对牛奶无过敏反应且不存在乳糖不耐受,则可以适量食用。
对于产后伤食患者,饮食应以清淡、易消化为主,避免油腻、辛辣食物,同时注意休息,避免过度劳累,以免加重胃肠负担。
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2024-03-11 浏览100
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