39问医生

反复发作抑郁症不能吃什么

田超 精神心理科 主治医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
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抑郁症是一种常见的精神障碍,反复发作的抑郁症患者一般不能吃辛辣刺激性食物、油腻食物、高盐食物、咖啡因含量高的食物、激素类药物等。

1、辛辣刺激性食物

患者在发病期间,会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑、思维迟缓等症状。如果患者在此期间吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、大蒜、芥末等,可能会导致病情加重,不利于病情恢复。

2、油腻食物

如果患者在发病期间吃油腻食物,比如肥肉、炸鸡、烤鸭等,可能会导致身体内的血脂水平以及血压水平升高,从而加重病情。

3、高盐食物

如果患者在发病期间吃高盐食物,比如咸菜、腊肉、咸鱼等,可能会导致体内的钠元素含量升高,从而使神经异常兴奋,导致病情加重。

4、咖啡因含量高的食物

如果患者在发病期间吃咖啡因含量高的食物,比如咖啡、浓茶、可可粉等,可能会导致大脑神经处于兴奋状态,从而影响到正常的睡眠质量,也会影响到病情的恢复。

5、激素类药物

如果患者正处于抑郁症的发病期间,还在服用激素类的药物,比如醋酸片、片等,可能会导致体内的激素水平发生紊乱,从而使病情进一步加重。

建议抑郁症患者在日常生活中可以多吃富含维生素的食物,比如西红柿、胡萝卜、猕猴桃等,可以为身体补充所需要的营养,也可以促进病情的恢复。另外,患者还需要在医生指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等抗抑郁药物进行治疗,同时还可以配合心理治疗。

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2022-09-22 浏览100
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