高血压性心肌病患者的饮食指导原则一般是低盐、低脂、清淡饮食,同时也要保证营养均衡,可以适量食用富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含钾的食物、富含钙的食物、富含铁的食物等。
1、富含维生素的食物
富含维生素的食物有苹果、香蕉、橙子、蓝莓等,这些水果中含有丰富的维生素C、维生素E等,患者适量食用可以补充身体所需要的维生素,也可以辅助增强身体的免疫力。
2、富含蛋白质的食物
富含蛋白质的食物一般有鸡蛋、牛奶、瘦肉等,患者适量食用可以补充身体所需要的蛋白质,也可以辅助增强身体的抵抗力。
3、富含钾的食物
富含钾的食物一般有海带、紫菜、香蕉等,患者适量食用可以补充身体所需要的钾,也可以促进体内钠的排出,有利于病情的恢复。
4、富含钙的食物
富含钙的食物一般有牛奶、大豆、鱼肉等,患者适量食用可以补充身体所需要的钙,也可以促进身体的新陈代谢,有利于病情的恢复。
5、富含铁的食物
富含铁的食物一般有猪肝、猪血、菠菜等,患者适量食用可以补充身体所需要的铁,也可以促进体内血红蛋白的生成,有利于病情的恢复。
在日常生活中,患者要注意饮食健康,尽量吃清淡类的食物,但是避免吃辣椒等刺激性的食物,也不可以吃盐分含量偏高的食物。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。