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原发性青少年型青光眼食谱

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原发性青少年型青光眼患者的饮食无需特殊“治疗食谱”，但均衡营养对眼部健康有辅助作用。日常可多选深绿色蔬菜、橙黄色果蔬及蓝莓等富含抗氧化物质的食物，适量摄入鱼类、坚果中的健康脂肪。全谷物和豆类有助于维持代谢稳定。需注意避免一次性大量饮水，少喝浓茶与咖啡，控制高盐高糖食品。每位患者情况不同，食谱应配合医生定期监测眼压，保持规律作息与情绪平稳，科学管理更安心。