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原发性青少年型青光眼饮食方案

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原发性青少年型青光眼饮食需兼顾眼压稳定与青春期发育需求，总体原则为清淡均衡、少盐控糖、足量饮水但避免短时大量饮水。日常可多选深绿色蔬菜、蓝莓、柑橘等富含抗氧化物质的食物，适量摄入低脂奶、豆制品及全谷物，保持排便通畅，减少浓茶、咖啡及高盐加工食品。需注意个体眼压反应存在差异，饮食调整不能替代降眼压治疗与定期随访，若合并其他发育问题应咨询营养科协同管理。