成人型女性乳房肥大症饮食指南一般包括多吃蔬菜水果、多吃富含蛋白质的食物、避免吃油炸油煎的食物、避免吃高脂肪的食物、避免吃辛辣刺激的食物、避免吃激素类的食物。
1、多吃蔬菜水果
成人型女性乳房肥大症患者可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、苹果、香蕉等，能够补充身体所需要的维生素，而且还可以促进胃肠道蠕动，有利于病情的恢复。
2、多吃富含蛋白质的食物
成人型女性乳房肥大症患者也可以多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，而且还可以提高自身的免疫力。
3、避免吃油炸油煎的食物
油炸油煎的食物中含有大量的油脂，吃了以后可能会导致体内的脂肪堆积，从而导致病情加重，不利于疾病的恢复。
4、避免吃高脂肪的食物
高脂肪的食物一般包括肥肉、奶油、炸鸡等，这些食物中的脂肪含量比较高，吃了以后可能会导致体内的脂肪堆积，从而使病情更加严重。
5、避免吃辛辣刺激的食物
辛辣刺激的食物一般包括辣椒、生姜、大蒜、芥末等，这些食物的刺激性比较强，吃了以后可能会导致局部的血管扩张，从而使病情更加严重。
患者应及时到医院就诊，在医生的指导下完善相关的检查，明确病因，并进行针对性治疗。患者在日常生活中要注意休息，避免熬夜，保持充足的睡眠，有利于病情的恢复。
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