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心血管疾病伴发的精神障碍食谱

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心血管疾病伴发精神障碍者的饮食，核心是兼顾心脏保护与情绪稳定，可适量增加富含欧米伽三脂肪酸的深海鱼、全谷物及新鲜蔬果，减少高盐高糖与加工食品。规律进餐、避免空腹或过饱，有助于减少情绪波动与心悸不适。部分患者因食欲或吞咽变化需调整食物质地，建议在专业人员指导下个体化安排。饮食调整只是辅助手段，具体方案应结合病情由医生评估，关注进食感受与心理状态同样重要。