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急喉风饮食疗法

于晨光 中医内科 主治医师
哈尔滨市中医院 三级甲等
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急喉风的饮食疗法需注意营养均衡,同时考虑到患者消化吸收功能。推荐食用冬瓜、苦瓜、芹菜、莲藕、荸荠等清淡且具有消炎功效的食物。但须注意,这些食物并不能替代医生的治疗措施。
1.冬瓜
冬瓜具有清热解毒的功效,能够缓解急喉风引起的咽喉肿痛、声音嘶哑等症状。其含有丰富的维生素C和钾元素,有助于促进喉咙部位的新陈代谢。适当食用冬瓜可起到利尿消肿的作用,减轻局部水肿的情况发生。
2.苦瓜
苦瓜属于凉性蔬菜,能清除体内热邪之气,从而达到降火的目的,改善急喉风的症状。苦瓜富含膳食纤维,可以促进肠道蠕动,预防便秘的发生。
3.芹菜
芹菜是一种常见的绿色蔬菜,具有清热解毒的功效,对于急喉风所致的咽喉不适有一定的缓解作用。芹菜中还含有丰富的维生素A和钾等矿物质,这些营养素对维持身体健康至关重要。
4.莲藕
莲藕具有清热生津的功效,适用于治疗急喉风引起的口干舌燥、咳嗽痰多等症状。此外,莲藕中含有鞣质,具有收敛止泻的作用,适量食用有利于病情恢复。
5.荸荠
荸荠味甘、微寒,归肺经,具有清热化痰、开胃消食、明目退翳、醒酒的功效,主治温病消渴、咽喉肿痛、痈肿疗疮、暑天倦怠、醉酒。荸荠含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B、C等物质,有利水去湿、清热解毒、温中益气、补充营养等功效。
患者平时应避免辛辣刺激性食物,如辣椒、生姜等,以免加重咽部不适。建议增加水分摄入量,保持充足的休息,以利于身体康复。
2024-02-07 浏览97
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