癫痫发作与癫痫综合征的饮食方案需要个体化制定，避免摄入高脂肪食物以及过多的糖类。同时，适量增加低血糖指数食品、富含镁的食物、富含维生素B6的食物摄入可能有益。此外，保持清淡饮食有助于减少刺激，但需注意避免因营养不足导致的潜在健康问题。
1.高脂肪食物
高脂肪食物可促进神经递质合成，可能诱发癫痫发作。过多摄入高脂肪食物可能导致脑部能量代谢异常，进一步加重病情。常见高脂肪食物包括坚果、肥肉等。
2.低血糖指数食品
低血糖指数食品可以稳定血糖水平，减少因血糖波动引起的癫痫发作风险。保持稳定的血糖水平有助于控制癫痫症状，常见的低GI食品有燕麦、糙米等。
3.富含镁的食物
镁是多种酶促反应的辅助因子，能参与蛋白质合成及核酸转录过程，保证细胞外信号通过电压门控钙通道进入细胞内，使突触后膜去极化，触发突触前膜释放神经递质，引起神经元兴奋性增高，导致癫痫发作。补充适量镁元素有利于改善大脑功能紊乱，减轻癫痫发作频率。富含镁的食物有香蕉、菠菜等。
4.富含维生素B6的食物
维生素B6具有调节神经系统的作用，缺乏时会导致神经传递物质5-羟色胺和多巴胺的合成不足，进而影响神经系统的正常功能，诱发癫痫发作。适当增加维生素B6的摄入量能够起到一定的抗惊厥作用，从而缓解相关症状。此类食物主要包括鸡肉、牛肉等。
5.清淡饮食
清淡饮食有助于维持机体电解质平衡，避免因电解质紊乱而诱发癫痫。均衡饮食结构，避免暴饮暴食，对身体健康有益。日常生活中应注意合理膳食，一日三餐定时定量。
建议患者定期进行脑电图检查以及血液生化检测，以监测病情变化并及时发现任何潜在的问题。同时应遵循医嘱调整饮食习惯，确保营养均衡且不过度依赖某种特定食物。
1.高脂肪食物
高脂肪食物可促进神经递质合成，可能诱发癫痫发作。过多摄入高脂肪食物可能导致脑部能量代谢异常，进一步加重病情。常见高脂肪食物包括坚果、肥肉等。
2.低血糖指数食品
低血糖指数食品可以稳定血糖水平，减少因血糖波动引起的癫痫发作风险。保持稳定的血糖水平有助于控制癫痫症状，常见的低GI食品有燕麦、糙米等。
3.富含镁的食物
镁是多种酶促反应的辅助因子，能参与蛋白质合成及核酸转录过程，保证细胞外信号通过电压门控钙通道进入细胞内，使突触后膜去极化，触发突触前膜释放神经递质，引起神经元兴奋性增高，导致癫痫发作。补充适量镁元素有利于改善大脑功能紊乱，减轻癫痫发作频率。富含镁的食物有香蕉、菠菜等。
4.富含维生素B6的食物
维生素B6具有调节神经系统的作用，缺乏时会导致神经传递物质5-羟色胺和多巴胺的合成不足，进而影响神经系统的正常功能，诱发癫痫发作。适当增加维生素B6的摄入量能够起到一定的抗惊厥作用，从而缓解相关症状。此类食物主要包括鸡肉、牛肉等。
5.清淡饮食
清淡饮食有助于维持机体电解质平衡，避免因电解质紊乱而诱发癫痫。均衡饮食结构，避免暴饮暴食，对身体健康有益。日常生活中应注意合理膳食，一日三餐定时定量。
建议患者定期进行脑电图检查以及血液生化检测，以监测病情变化并及时发现任何潜在的问题。同时应遵循医嘱调整饮食习惯，确保营养均衡且不过度依赖某种特定食物。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
拉莫三嗪片
丙戊酸钠缓释片
腹膜透析液(乳酸盐-G1.5%)
