玉枕穴位于项部，后正中线上，平第2颈椎棘突下凹陷中。近一年来玉枕穴老是痛可能是由于受凉、外伤、肌肉劳损、筋膜炎、颈椎病等原因引起的。
1.受凉：如果患者平时不注意颈部的保暖工作，导致寒气入侵，就会出现上述症状。一般不需要特殊治疗，在日常生活中要注意颈部的保暖工作，避免着凉。
2.外伤：如果患者近期受到过撞击或者是磕碰等外力作用，会导致局部软组织损伤，从而引起疼痛的症状。可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛处理。同时还可以通过热敷的方式促进血液循环，缓解不适症状。
3.肌肉劳损：长期从事重体力劳动或者长时间保持一个姿势，可能会使颈部肌肉过度紧张和疲劳，从而诱发肌肉劳损，也会出现上述情况。可以遵医嘱使用活血通络膏、消肿止痛酊等药物进行治疗。
4.筋膜炎：当该疾病刺激周围神经时，则会出现该处疼痛的情况。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗。
5.颈椎病：该疾病会导致突出的椎间盘会压迫到颈神经根，所以会引起疼痛的现象发生。可在医生指导下使用维生素B1片、甲钴胺片等营养神经类药物进行改善。必要时也可以采取手术治疗。
1.受凉：如果患者平时不注意颈部的保暖工作，导致寒气入侵，就会出现上述症状。一般不需要特殊治疗，在日常生活中要注意颈部的保暖工作，避免着凉。
2.外伤：如果患者近期受到过撞击或者是磕碰等外力作用，会导致局部软组织损伤，从而引起疼痛的症状。可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛处理。同时还可以通过热敷的方式促进血液循环，缓解不适症状。
3.肌肉劳损：长期从事重体力劳动或者长时间保持一个姿势，可能会使颈部肌肉过度紧张和疲劳，从而诱发肌肉劳损，也会出现上述情况。可以遵医嘱使用活血通络膏、消肿止痛酊等药物进行治疗。
4.筋膜炎：当该疾病刺激周围神经时，则会出现该处疼痛的情况。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗。
5.颈椎病：该疾病会导致突出的椎间盘会压迫到颈神经根，所以会引起疼痛的现象发生。可在医生指导下使用维生素B1片、甲钴胺片等营养神经类药物进行改善。必要时也可以采取手术治疗。
王利群
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首都医科大学附属北京儿童医院
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